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自我调节法的同义词

自我调节法的相似词

环境调节法 心理调节法 适度宣泄法 理智控制法 情绪宣泄法 语言暗示法 合理发泄法 松弛技术 注意转移法 饮食减压 语言调节 渐进式肌肉放松训练 自我教育法 情绪升华法 深呼吸放松法 不良情绪和压力 呼吸放松训练 音乐放松法 变换心境 呼吸放松法 疏泄疗法 疏泄法 压力管理技巧 认识他人情绪 从容不迫的习惯 挫折适应 压力应对策略 幽默化解法 心理的自我调适 心理饱和现象

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什么是相似词?
相似,指类似的意思,按日常习惯用法,相似词一般指同义词,也可能包含反义词(因为属于同一类型的词语)。
1. 近义词指意思相近,但不完全相同的词,比如:“开心”和“高兴”、“谦虚”和“谦逊”、“满意”和“欣慰”。
2. 反义词是指两个意思相反的词,比如:“真”和“假”,“美”和“丑”。
3. 等义词指意思完全相同的词。
4. 同义词包括近义词和等义词。

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