deload的近义词_deload的反义词_deload的同义词

基本释义

deload

减载：在健身训练中，为了避免过度疲劳和提高运动表现，暂时降低训练强度和体积的一种策略。

deload的相似词

训练组数最大力量训练训练频率动态恢复周期训练训练顺序 dc训练间歇性训练密集组全身训练训练周期超等长训练 hiit高强度间歇训练 hict 孤立动作循环训练法金字塔训练组次数每组个数循环训练 emom 恢复跑间歇训练法交叉训练腹部肌肉训练肌耐力训练过度训练超量恢复原理超量恢复训练次数

相关查询

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什么是相似词？
相似，指类似的意思，按日常习惯用法，相似词一般指同义词，也可能包含反义词（因为属于同一类型的词语）。
1. 近义词指意思相近，但不完全相同的词，比如：“开心”和“高兴”、“谦虚”和“谦逊”、“满意”和“欣慰”。
2. 反义词是指两个意思相反的词，比如：“真”和“假”，“美”和“丑”。
3. 等义词指意思完全相同的词。
4. 同义词包括近义词和等义词。