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八段錦的意思

基本釋義

[ bā duàn jǐn ] 八段錦怎麼讀

"八段錦"是一種中國傳統的健身方法,主要是由八個動作組成的一套錦緞,每一段都有各自的作用,注重內外兼修、動靜結合,以達到健體延年的目的。

近義詞:易筋經、五禽戲、太極拳
同義詞:八段錦氣功
反義詞:無對應。

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