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八段锦的意思

基本释义

[ bā duàn jǐn ] 八段锦怎么读

"八段锦"是一种中国传统的健身方法,主要是由八个动作组成的一套锦缎,每一段都有各自的作用,注重内外兼修、动静结合,以达到健体延年的目的。

近义词:易筋经、五禽戏、太极拳
同义词:八段锦气功
反义词:无对应。

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