[ bā duàn jǐn ]
"八段锦"是一种中国传统的健身方法，主要是由八个动作组成的一套锦缎，每一段都有各自的作用，注重内外兼修、动静结合，以达到健体延年的目的。近义词：易筋经、五禽戏、太极拳同义词：八段锦气功反义词：无对应。
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