[ xīn huī yì lǎn ]
灰心喪氣，意志消沉。也說心灰意冷。
元·喬吉《喬夢符小令》：“不是我心灰意懶；怎陪伴愚眉肉眼？”
自從生意失敗後，他便～，一蹶不振。
百無聊賴 心如死灰 灰心喪氣 興味索然 萎靡不振 意懶心灰 心灰意冷
得意忘形 顧盼自雄 自強不息 雄心勃勃 躍躍欲試 自鳴得意 趾高氣揚 信心百倍 生氣勃勃 雄心壯志
解釋心、意：心思，意志；灰、懶：消沉，消極。灰心失望，意志消沉。出處明·吳承恩《西遊記》第四十迴：“因此上怪他每每不聽我說，故我意懶心灰，說各人散了。”示例我們沒有理由因為某一科沒考好而悲觀失望，～。
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