"早飯"是中文中的一詞,指的是在早晨醒來後,作為一天最初的一頓飯。
近義詞:早餐
反義詞:晚飯
同義詞:早晨的飯菜,晨餐
早飯是早晨吃的餐飯,也是一天裏的第一頓飯,最好在早上7點後8點之前吃。亦可叫:早餐。早飯是大腦活動的能量之源,如果沒有進食早餐,體內無法供應足夠血糖以供消耗,便會感到倦怠、疲勞、腦力無法集中、精神不振、反應遲鈍。
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