"贅肉"的意思是指身體部分特別是各關節、頸部、腰部、腹部等處多餘的脂肪。
同義詞:肥肉、多餘的脂肪。
近義詞:脂肪。
反義詞:肌肉。
贅肉是由於脂肪堆積、囤積在身上的肉。目前消除贅肉的方法很多,例如節食、鍛煉等,多攝取高纖維低脂肪的食物,多做運動,這些都會對減掉贅肉有幫助,但不論使用哪種方法,堅持才能減掉贅肉。腹部、 腰部、臀部是最容易產生贅肉的地方。出現贅肉影響美觀,對身體無益,是人們的公敵。贅肉即脂肪堆積而成的肉,請將贅肉與肌肉明確區分。
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