基本釋義
"贅肉"的意思是指身體部分特別是各關節、頸部、腰部、腹部等處多餘的脂肪。
同義詞：肥肉、多餘的脂肪。
近義詞：脂肪。
反義詞：肌肉。
百科釋義
贅肉是由於脂肪堆積、囤積在身上的肉。目前消除贅肉的方法很多，例如節食、鍛煉等，多攝取高纖維低脂肪的食物，多做運動，這些都會對減掉贅肉有幫助，但不論使用哪種方法，堅持才能減掉贅肉。腹部、 腰部、臀部是最容易產生贅肉的地方。出現贅肉影響美觀，對身體無益，是人們的公敵。贅肉即脂肪堆積而成的肉，請將贅肉與肌肉明確區分。
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