基本釋義
"習得性無助"（Learned Helplessness）是指個體在經歷了反復的失敗或挫折後，形成的一種認為自己的行為無法改變不利結果的心理狀態。這種狀態下，個體可能會放棄尝試，即使面對新的、可以控制的情況，也不再努力去改變結果。
近義詞：無助感、絕望感、被動性。
反義詞：自我效能感、積極性、主動性。
同義詞：無。"習得性無助"是一個特定的心理學術語，沒有直接的同義詞。
習得性無助的相似詞
習得無助 習得性無助感 習得性 認知失調 自證預言 自我實現的預言 自我實現預言 自我效能感 低自尊 自我妨礙 自我挫敗 無能感 防禦性悲觀 心理防禦機制 消極心理 自我歸因 自我設障 歸因方式 自卑情結 心理學現象 消極暗示 歸因偏差 消極思維 自我同情 職業枯竭 皮格馬利翁效應 認知不協調 心理學概念 認知偏差 塞利格曼
習得性無助的英文翻譯
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什麼是相似詞？
相似，指類似的意思，按日常習慣用法，相似詞一般指同義詞，也可能包含反義詞（因為屬於同一類型的詞語）。
1. 近義詞指意思相近，但不完全相同的詞，比如：“開心”和“高興”、“謙虛”和“謙遜”、“滿意”和“欣慰”。
2. 反義詞是指兩個意思相反的詞，比如：“真”和“假”，“美”和“醜”。
3. 等義詞指意思完全相同的詞。
4. 同義詞包括近義詞和等義詞。
